24Abr
Lentejas y Legumbres germinadas…La mejor forma de comerlas en la Dieta Antiinflamatoria
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Germinar, germinar, sembrar y dar vida a la vida…En este artículo te contaré sus beneficios y por supuesto aprenderás a germinar conmigo lentejas de forma fácil, casera, rápida y sin […]
24Mar
Tarta cremosa de calabaza/auyama #paleo #sinharinas #bajaenhidratos
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Lo sé, la cuarentena se alarga y parece que va para largo. Parece que la vida nos está regalando una oportunidad para estar más en casa y disfrutar de los […]
11Mar
Parásitos. Todo sobre ellos y cómo mantenerlos a raya…
by admin, 0 Comments
Hace tiempo que los parásitos me inquietan muchísimo, y no no es casual. Sufrí por muchos años de infección crónica por culpa de la Giardia Lambia, uno de los parásitos […]
28Ene
Protocolo para prevenir y tratar la COVID-19
by admin, 0 Comments
He dado positivo en COVID-19, y no sólo yo sino mi familia entera… Los síntomas en mi caso (dolor de cabeza y articular, fatiga y algo de febrícula) han sido […]
18Ene
Enfermedades Autoinmunes y Alimentación: Conoce y descarga mi tesis doctoral
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No pensaba yo que iba a haber tanta gente interesada en leer mi tesis, y más aún en COMPRARLA. Las tesis, son un trabajo académico muy arduo pero de uso […]
03Ene
Menú Antiinflamatorio. Ideas de comidas para llevar un estilo de vida antiinflamatorio
by admin, 3 Comments
A pesar de que la denomino «dieta antiinflamatoria» quiero que sepas que se trata de un estilo de vida donde no sólo es importante nutrir tu cuerpo físico, sino hacerlo […]
21Nov
Descubre la raíz de tu insomnio y mejora tu sueño y descanso…
by admin, 0 Comments
Uno de los problemas más comunes es la presencia de alteraciones del sueño y el sistema nervioso. Estos son más comunes aún en pacientes con disbiosis, problemas digestivos, alteraciones hormonales […]
09Nov
VIRUS: ¿Se pueden prevenir y tratar de forma natural?
by admin, 0 Comments
Artículo elaborado con Laura Rivas Fernández @lau_nutribio Colaboradora del #equiponutrigaby Virus, bacterias, parásitos, hongos y levaduras, Todos conviven con nosotros desde que somos muy pequeños. A pesar de que algunos […]
27Ago
Somatización: la forma en que las emociones hablan en el cuerpo…
by admin, 0 Comments
Artículo escrito por Pilar Martín Vásquez Psicóloga experta en ego, trauma y personalidad del #equiponutrigaby ————————————————————————————————- Leemos sobre somatización… Pero, ¿qué significa? Somatizar es la comunicación que tiene la mente […]
29Jun
SIBO: Sobrecrecimiento Bacteriano Intestinal. Una de las claves para entender la disbiosis…
by admin, 0 Comments
¿Qué pasaría si de pronto empiezan a crecer y colonizar bacterias en lugares donde no deberían estar? El sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado es una acumulación de bacterias en […]