23Nov
Microbiota, Inflamación Crónica y Autoinmunidad… ¿cómo tus microbios pueden controlar tu cuerpo?
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El ser humano ha vivido siempre en simbiosis con su microbiota, también conocida como la flora intestinal. Eso quiere decir que ambos organismos, microbiota y humano al unirse, salen beneficiados. […]
14Oct
Protegido: Recursos y Herramientas de trabajo
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No hay extracto porque es una entrada protegida.
01Oct
Hinchazón, síndrome premenstrual e hiperestrogenismo… Cuando las hormonas se desequilibran…
by admin, 5 Comments
Artículo de colaboración con Marina Menéndez y Georgina Sánchez González, estudiantes de prácticas del #equiponutrigaby. Ayyy estrógenos divinos estrógenos, nos hacen sentir con ganas, con energía. Los estrógenos nos dan […]
21Jul
¿Y qué puedo BEBER? 3 bebidas ricas y antiinflamatorias
by admin, 0 Comments
Una de las preguntas más comunes en consulta suele ser. ¿Y qué puedo tomar si voy con mis amigos «por ahi»? ¿Si voy a un bar o un restaurante o […]
11Jul
3 recetas antiinflamatorias y fáciles para este verano…
by admin, 0 Comments
Comer fresquito, ir a la playa, cocinar poco y sencillo, tomar muchos líquidos y tomar preparaciones ligeras, de eso se trata el verano…Y todo ello es posible al mismo tiempo […]
18May
Mejorando las alergias e histaminosis. Permeabilidad intestinal, hígado y depuración.
by admin, 0 Comments
Antes de leer este artículo, te recomiendo revisar la parte 1, donde te explico que es la histaminosis y su relación con la salud digestiva, microbiota y todo el impacto […]
24Abr
Lentejas y Legumbres germinadas…La mejor forma de comerlas en la Dieta Antiinflamatoria
by admin, 0 Comments
Germinar, germinar, sembrar y dar vida a la vida…En este artículo te contaré sus beneficios y por supuesto aprenderás a germinar conmigo lentejas de forma fácil, casera, rápida y sin […]
24Mar
Tarta cremosa de calabaza/auyama #paleo #sinharinas #bajaenhidratos
by admin, 0 Comments
Lo sé, la cuarentena se alarga y parece que va para largo. Parece que la vida nos está regalando una oportunidad para estar más en casa y disfrutar de los […]
11Mar
Parásitos. Todo sobre ellos y cómo mantenerlos a raya…
by admin, 0 Comments
Hace tiempo que los parásitos me inquietan muchísimo, y no no es casual. Sufrí por muchos años de infección crónica por culpa de la Giardia Lambia, uno de los parásitos […]
08Mar
Sanando desde Adentro (programa de alimentación antiinflamatoria)
by admin, 4 Comments
TE ACOMPAÑO A MEJORAR TUS NIVELES DE INFLAMACIÓN PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA ANTIINFLAMATORIO nueva edición OTOÑO 2023 RESERVAR PROGRAMA Aprende a entender y combatir LA INFLAMACIÓN CRÓNICA. […]