25Oct
¿Por qué te duele la regla? Y por qué no debería dolerte…
by admin, 0 Comments
Uno de los temas que más he abordado en consulta en los últimos días es el dolor menstrual y premenstrual. Sin embargo, la mayoría de mis pacientes no acuden por […]
06Oct
Probióticos naturales ¿Qué son? ¿Son para mí?
by admin, 0 Comments
De seguro ya has escuchado hablar sobre los probióticos, y no es para menos, su fama en los últimos tiempos ha crecido gracias a la “nueva” tendencia de vincular la […]
06Oct
Balanceando tus hormonas naturalmente ¿Es posible?
by admin, 0 Comments
Más allá del uso de tratamientos hormonales y medicación existen alternativas naturales para tratar y corregir problemas como enfermedades tiroideas, el ovario poliquístico (SOP), síndrome premenstrual, miomas y fibromas uterinos, […]
03Oct
#Paleo Pancakes o tortitas de zanahorias
by admin, 0 Comments
Hoy les traigo recetita a petición de todos, mis pancakes o tortitas. A mi me encantan porque además de lo ricas que están son súper prácticas para llevarte al trabajo […]
02Oct
Alergias e intolerancias. Parte II La raíz de la epidemia actual…
by admin, 0 Comments
En la primera parte de este artículo, la cual si no has leído, hazlo YA hablamos sobre cómo las diferencias en el estilo de vida actual han afectado nuestro sistema […]
02Oct
Budín de calabaza para el desayuno
by admin, 0 Comments
¡Ya saben que me encanta incluir verdura hasta en el desayuno! Y, a pesar de que mis pacientes se asustan cuando se los digo (creo que se imaginan comiendo un […]
02Oct
Pan tipo «loaf» de banana y canela
by admin, 0 Comments
Si eres amante de las bananas, el plátano o los cambures (como le dicen en mi país), de seguro te encantará esta receta. La textura de este pan es esponjosa […]